进入预产期倒计时啦，孕妈的心情那是越发鸡冻和紧张。特别是头胎的孕妈，更是心里没个底。很多孕妈妈一提起"产房"俩字就会出现全身颤抖、牙齿发出卡卡的声音，没错，就是吓得!!!!

面临决战在即，谁能不腿软!分娩的场景每天都会在产房上演，孕妈们或多或少都会随着分娩日期临近而愈发紧张，在这里芽芽妈可能无法帮助每位妈妈拜托生产的恐惧心态，但是，通过接下来我的介绍，相信会让孕妈们对于分娩的恐惧感降低很多，其实，生孩子这件事真的真的没有你想的那么可怕!那么，产房到底长啥样?

临近预产期，自身又有了要分娩的赶脚(询问分娩征兆的孕妈妈们看一下9月1日的大头推送)孕妈们就在家人的陪同下来到了医院，出发前记得带着资料袋：

1、产前检查记录(大卡资料)

2、孕产妇健康手册(小卡)

3、门急诊就医记录册(病历卡)

4、社会保障卡(社保卡)

5、夫妇双方身份证复印件

6、住院押金3000-5000元、每家医院可能有所不同。

7、献血证(以防万一)

一般，入院后护理人员会协助办理相关住院手续，告知病房床位、卫生间、热水间、值班室等位置，并通知主管医生来为你检查。这时，准妈妈们要调整好心态，熟悉周围环境尽快进入角色。多与医护人员沟通，不懂的地方可以询问管床护士或值班医护人员。

在病房换上2016秋冬最新款的病号服?

产房分为待产室，手术室(分娩室)，还有vip!(地区，环境，医院不同，具体肯定不同啦)

一般在宫口开到1-2cm的时候，孕妈们就会从病房下来待产室，在这里，要做的事情就是吃饭和睡觉。

PS：住院的时候，最好不要带任何的首饰，金属物品!包括手表，眼镜(隐形也不行)，甚至连发饰都可以省略，长头发的妈妈们，可以用简单的橡皮筋(丢了也不心疼)。其实头发无所谓了，真的痛起来的时候，哭爹喊妈的都有，没人会注意你发型。

强烈建议：进入产房之前，准备好一些东西!大致列表如下(主要强调孕妈用的，详细的待产包芽芽妈改天会给大家细节呈现)：

然后就是吃的：建议高热量食物，不用带牛奶、豆奶等胀气的食物!带了也不让吃!

分娩要消耗产妇大量的能量，临产开始以后可以以高热量的流食和半流食为主。我们不建议在临产前吃大鱼大肉。

推荐：淀粉类食物是最快变成能量给产妇能帮上忙的，而且消化吸收快，耗氧少，身体负担最小。

虽然说血糖控制不太好，但只要少量多次地吃容易消化的淀粉食物，吃了之后马上能消耗掉，不会造成血糖水平的波动。(淀粉类食物有：八宝粥、藕粉、芝麻糊等。)

准备些含电解质的运动饮料，补充因为流汗损失的钾和钠。在阵痛间隙当中，见缝插针地吃几口，喝几口，但不必一次吃得太猛、太多。(有些产妇产程还没发动就先喝两罐，结果宫缩加强产妇易呕吐，白天喝多了晚上失眠。其实功能饮料的饮用时间有讲究，在第一产程后期喝会好点，提神助力，有利于产妇用力。)

第一产程当中，可以选择宫缩间隙较长的时候进食;当宫缩时间间隔变得很短，并且强度已经大到难忍的时候，只能在两次阵痛的空隙进食。

进入第二产程后，可以在阵痛的间隙一口两口的少量进食，但是在助产士或医生操作的时候不宜进食。

3.孕妇在分娩的时候听觉和嗅觉会比平时灵敏许多，所以无论是开门的声音还是你嘴里发出的声音都会影响到产妇的。由于这个原因当你坐下的话不要发出太多的噪音。

4.如果老婆和孩子一起见到，记得先抱老婆!你以后的家庭地位就看这一步了!

芽芽妈在最后将此文献给全天下的妈妈和准妈妈!祝平安顺产，宝宝健康出生!