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憋尿是非常不好的一种习惯，不但会给人难受的感觉，长时间如此，还会对肾脏造成危害。尤其是女性朋友，长时间憋尿，容易造成细菌感染的情况，如此就容易出现妇科疾病，使女性的生活和工作都被困扰，还会伤害到身体的健康。那么女性经常憋尿到底会有什么影响呢？

女性经常憋尿的影响

腰痛

现在有一些女性是上班族，长期久坐，而且工作压力非常大，就经常会选择憋尿来完成工作。尿意来了，也憋着等工作完成后才去厕所排尿，这样尿液不断的堆积在膀胱中，导致周围的神经受到压迫，从而就会造成腰痛的情况。

尿路感染

长期憋尿，导致尿液在体内不断的堆积，无法及时的得到排放，这些尿液中的细菌就会不断的滋生，憋尿的时间越长，所滋生的细菌就越多，如此下来，对身体造成的伤害有多大。奶噢耶存储在泌尿系统中，细菌不断滋生，滋生到一定的程度后，就会出现感染发炎的情况。从而导致排尿时出现，尿频、尿急、尿痛等情况，使女性正常的工作和生活受到严重影响。

妇科疾病

因为女性生理结构比较特殊，尿道发生感染之后，一个不小心，就可能会引起妇科疾病，导致细菌感染的情况，导致炎症发生。

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痛经

有一些女性在月经来潮时会出现痛经的情况，这种情况也可能是憋尿造成的。因为在憋尿的过程中，女性的子宫会受到影响，有很强烈的压迫感，经血流动就会被其影响，从而导致痛经的情况出现。

女性憋尿下腹疼痛如何缓解

憋尿时会导致膀胱非常的充盈，膀胱壁血管就会被压迫，导致疼痛的情况，这种情况应该及时的排出尿液，适当的进行休息，这样疼痛的感觉就会慢慢退去。

吃一些消炎的药物，通常情况下憋尿造成的疼痛情况，会在十分钟左右消失，要是疼痛情况不减的话，就要注意可能是有炎症情况了。这时可以适当的吃一些消炎药。

要是消炎药不起作用的话，那就要到医院进行检查了，查出原因后，听从医生的安排进行调理治疗。

还是尽量不要憋尿，日常要多喝水，饮食保持清淡。