宝宝在几个月到3岁之前，由于语言的有限，许多都是由情绪来完成的。宝宝出现不适的情况会比平常哭闹的次数增多，显得异常的吵闹，这是宝爸宝妈们就要注意了，是不是宝宝出现了感冒、腹胀、腹痛等一些情况。那么对于缓解宝宝肠绞痛的最有效办法有哪些呢？

缓解宝宝肠绞痛的最有效办法

1.抱宝宝的方式：当宝宝出现肠绞痛时，可用前背石婴儿背兜背着宝宝去散步，也可以竖抱着宝宝，让宝宝的肚子贴紧自己的身体，轻拍后背，然后轻轻摇晃，这样就会让宝宝安静下来。

2.按摩腹部：当婴儿肠绞痛发作时，应将婴儿竖抱头伏于肩上，轻拍背部排出胃内过多的空气，并用手轻轻按摩婴儿腹部，亦可用布包着热水袋放置婴儿腹部使肠痉挛缓解。

3.母乳喂养：有研究表明，喝母乳的宝宝不容易肠绞痛，另外哺乳妈咪也要注意，饮食中不能吃辛辣刺激性食物哦，不要碰含有咖啡因的饮料，生冷食物要少吃，避免影响宝宝的肠胃功能。断奶的宝宝，日常饮食也要让宝宝多吃容易消化的食物，比如面条、小米粥、大米粥等。

4.安抚奶嘴：奶嘴可以给宝宝带来安全感，而且肠绞痛的宝宝在喝奶的时候就不会哭，所以妈妈们不妨在宝宝哭闹不安的时候使用安抚奶嘴，他们就会安静下来。

5.环境：为宝宝提供安静，且温暖的休息环境，多数宝宝在温暖以及安静的环境中得到充分的休息后，可以自愈。

6.就医：如果宝宝的病情比较严重，伴有呕吐、腹泻等不适症状，需要立即停止进食，并及时带宝宝到正规医院儿科就诊，在医生指导下服用解痉的药物缓解症状。

宝宝肠绞痛的特征

1.阵发性急性腹痛

每次发作时间3-5分钟，间隔十分钟左右，多在数小时缓解，有反复发作的情况。疼痛度轻可以忍受，重则会翻滚、冷汗、面色苍白、手脚发凉等。

2.腹部隆起

如果宝宝躺着，腹部高于胸膛，而触摸很硬，按下会使宝宝感到疼痛，这可能是由于肠绞痛造成肠胃胀气。

3.不断哭泣

由于腹痛、胃胀气引起的不适会使宝宝不断的哭泣，也会使宝宝感到不安，无法入睡，宝爸宝妈需要注意，应尽量安抚宝宝，轻轻摇动，或轻敲，以消除宝宝的焦虑。

4.连续排气

小肠胀气可以引起痉挛，如果发现婴儿午夜哭闹已久，可能是肠绞痛。父母可以尝试使用按摩或热腹部等方法来帮助宝宝缓解不适。

如何预防宝宝肠绞痛

1.保暖：及时给孩子添加衣服，注意保暖，特别是肠胃，避免受凉引起肠胃不适。

2.卫生：宝宝进餐的食物以及餐具都需要经过高温消毒，饭前便后都需要洗手。

3.饮食健康：宝宝的食物需要荤素均匀搭配，尽量不吃生冷刺激性的食物，平时要多喝温水。

总结：以上是缓解宝宝肠绞痛最有效的6种办法，相信对宝爸宝妈们都有一定的帮助。宝宝出现异常的吵闹时，家长们就需要留心，一些特殊情况会使不适，出现异常的哭闹。同时家长在照顾宝宝的同时，要注意观察宝宝身体的变化，比如肚子胀、便秘、连续排气等都是肠胃出现问题的情况，需要留心观察。