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日常生活中大多数人都可能会出现尿频的情况，大多数人都不会特别在意，总以为尿频多上几次厕所就会好，所以就拖延一直没有去治疗，却并不知道这样会给自身带来很多隐患。下面就来跟大家一起了解一下尿频的危害有哪些吧。

尿频的危害

前列腺炎

男性长时间出现尿频的情况，就应该想到会不会患上前列腺炎的情况。正常情况下，前列腺炎可以分为急性和慢性前列腺炎两种症状。其中尿频就是最常见的症状，同时还会出现生殖部位胀痛或者腰酸背痛的情况。

前列腺增生

根据最新的临床数据表示，尿频还可能会造成前列腺增生的情况，对于一些中年男性患上前列腺增生的情况是非常多的。伴随着年龄不断增加，前列腺的泌尿功能不断衰减，就可能会引起前列腺增生的情况，从而压迫尿道，引起尿频的情况。

膀胱炎

产生尿频的情况，有些人可能想着憋尿，但是却不知道这样对自身的伤害有多大，这会使尿液中的细菌静茹到膀胱里，导致膀胱组织受到损害，从而造成膀胱炎的情况。

泌尿系统感染

男性朋友出现尿频尿急尿痛的情况，就有可能是出现了泌尿系统的感染，感染的种类非常多，所以容易发生泌尿系统感染的人一定要注意了。

尿潴留

膀胱长期处于充盈的情况，就会给膀胱造成非常大的压力，从而引起控制膀胱收缩的神经受到损害，出现排尿困难的情况，从而引起尿潴留的情况。

治疗尿频的方法

心理治疗

大多数男性在出现尿频情况，主要是因为心理太过焦虑引起的，如心理要太大或者是担心自身的性能力不好了。

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运动治疗

很多人都会出现一些尿频的现象，这主要是因为生殖功能下降的原因。所以进行一些体育锻炼是非常有帮助的，它可以有效的治疗尿频的情况。跑步锻炼的方式是非常好的，因为在跑步的过程中，生殖器同样也会一起运动。

饮食治疗

在饮食方面可以多吃一些补肾的食物，比如动物睾丸等进行补肾。在中医里，这就是以形补形。要是是因为炎症造成的尿频情况，那就需要多吃一些蔬菜，蔬菜中富含大量的维生素，这样可以有效治疗炎症情况。