宝宝刚出生，妈妈特别兴奋，也特别的激动，可是让妈妈头疼的是，一到晚上宝宝就哭个没完，怎么哄都哄不住，这样的现象我们称之为：夜啼，那么宝宝夜啼妈妈们该怎么办呢？

1.疾病原因

引起宝宝“夜啼”的原因有很多，最常见的有以下几种：

宝宝尿床了或者襁褓裹得太紧。

宝宝口干舌燥、饥饿，要吃东西。

宝宝白天睡觉过多。

一般2~5个月大的宝宝一昼夜需睡16个小时，如果白天宝宝睡得过久，夜里就容易哭闹。

感冒、肠痉挛、肠套叠、脐炎、蛲虫病、佝偻病等疾病引起的宝宝“夜啼”。感冒时啼哭最常见的原因，各种病患引起的肠痉挛也会引起宝宝哭闹。缺钙也会造成宝宝“夜啼“。

2.防病胜于治病

给宝宝营造一个良好的睡眠环境。室内的温度、湿度要适宜，被褥要尽量柔软轻松。临睡前排泄好大小便，且睡前不要让宝宝吃得过饱。给宝宝养成良好的睡眠习惯。

一般来说，1岁以内的婴儿，每天上、中、下午都要睡觉;1岁以上的幼儿，每天中午及下午都有睡觉，晚上睡眠应从7点左右开始;2岁以上的幼儿，必须做到每天睡午觉，晚上从8点左右开始睡觉。白天不要让宝宝玩得过于兴奋。

3.按摩疗法

如果家里有经常夜啼的宝宝，可尝试下列按摩疗法：

用大拇指从宝宝的拇指指尖处沿拇指外侧推向宝宝的掌跟处，做50~100次。

由宝宝的无名指指尖沿掌面推向掌跟处，做50~100处。

沿宝宝的前臂掌面正中，从腕关节推向肘关节，做20~30次。

从宝宝的腕关节沿前臂大拇指掌侧面向肘关节推30次，并掐掐宝宝手掌面与腕的横纹中点。

揉宝宝头顶的百会穴20~50次。自下而上为宝宝捏脊3遍。