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治疗前期

中医认为肾主生殖，肾中精气一部分是先天之本，另一部分来自后天的滋养，后天之本就是我们的脾胃，因此这个时候应该食用补肾健脾的食物，党参、黄芪、山药这些药食同源的食材，放进食物中煲汤或炒菜均可。

降调期

降调是为了同时让多个卵泡同步生长发育，获得优质卵泡，此时期对应经后期，中医理论认为此时阴精气血逐渐滋生，充盈血海，因此应注重滋肾调肝，清心安神，调和阴阳，助卵泡生长，可以多食用滋补气血肝肾的药物食物，如怀山药、石斛、黄精、百合等，可以做成粥品或煲汤食用。

取卵期

取卵期时间短，一般是将前期已经发育的卵泡，通过注射促性腺激素的方法使其成熟并取出。在人体正常周期中，这个时期也是阴血增长到极致，重阴转阳，在阳气的推动下完成排卵的时期，所以此时温阳，同时健脾，交通心肾，让内膜也同步增长。取卵时不仅仅取得卵泡，大量的颗粒细胞也被吸取出来，需要同时保护卵巢功能，可用黄精、龙眼肉、百合、莲子、红枣、鹌鹑肉等煲汤或熬粥。

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移植后期

四、

移植后为了使胚胎着床，应同时注意养护子宫内膜和胚胎，可以食用红枣、紫苏、苎麻根、山药、莲子、石斛、河鱼肉、鸡蛋等，选取部分和大骨熬汤或煮粥均可以起到安胎元的作用。

以上内容仅用于健康教育学习交流

文稿|魏显桂

编校|白羽郭宇

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