试管婴儿进行到胚胎移植这一步，可以说是对于前一阶段的治疗的总结。另外，胚胎移植后需要等待2周(14天)的时间才可以测孕，那么，这14天的起居怎么安排最科学、最合理、最适合胚胎的着床呢，我们一起看看下面的内容。

不要出现消极心理

之所以把这一项放在首位，原因是，人的心态对于健康的影响真的是太大了，特别是我们在试管婴儿配图移植后，务必要有一个非常积极乐观的心态，切记千万不可过于消极也不要有悲观的情绪出现。如果情绪很负面，自己又经常控制不好，这样很容易对女性的内分泌会有一定的影响，而且对于胚胎的着床和发育都受会造成不良的影响，可见，对于即将为人母的人来说积极调整心态是相当更重要的。

不要随便停药

遵医嘱定时定量的使用黄体支持药物，中途切莫随意的停药，不然的话，很有可能造成助孕的失败。而在临床当中就遇到过患者在胚胎移植后在家中使用测孕棒自行测孕，发现只有单条红杠的时候，自己单方面认为没怀孕，本周期试管失败，然后擅自停药，结果到医院抽血验孕的时候发现怀孕了。可见擅自停药不可取。

卧床不起不可取

觉得陪同移植后如果一直躺着会更有利于胚胎的着床和发育，担心胚胎可能会因为重力的作用而排出到体外，对于抱有这种想法的人，请详看下面的内容。

答案是：不会的，胚胎是不会犹豫重力的原因而排出到体外的。胚胎的着床是需要一个过程的，而在这个过程当中，胚胎是以一种游动的状态在女性的子宫当中寻找最为合适的着床位置的，而并不会由于躺着就能够增加着床几率的。如果你在胚胎移植后长期卧床，很有可能会造成血栓的行程、血液流动缓慢的出现，其实是不利于子宫内膜血流的供给的，反而是不利于胚胎的着床的，因此，在移植后，适当进行一些走动，这样其实更有利于自身身体的健康以及胚胎的着床的。

不要剧烈运动

在胚胎移植后的一段时间当中可能平时的活动量会比较少，特别是在取卵周期移植的患者，卵巢的个体是比较大的，这种情况是不适合进行过于剧烈的运动的，而又加上黄体酮药物的使用会让肠道的活动变得缓慢，出现大便干燥从而引起便秘。这类药物除了能够子宫安静也会减缓肠道的运动。防止这种情况的便秘的方法主要有两个方面，一是日常饮食的饭量要充足，二是适当要吃一些含有纤维素的非常新鲜蔬果等食物，这样对肠道的运动其实是有促进的作用的同时也会避免便秘问题的发生。

怎样学会了吗，另外还有一点就是，你在胚胎移植后，医生也会告知一些具体的注意事项给你，一定要谨遵医嘱哦，这一点也同样重要哦。上海哪里捐卵