少精子症最直接、最严重的危害是不育。按照标准，精子数量少于2000万个/ml，就是少精子症。事实上，少精子症患者的精液中仍然有很多精子，但为什么会导致不孕呢？下面这篇文章给大家分析一下。

少精子症导致不孕的原因:

在性交过程中，大约有3亿个精子可能进入阴道，但只有一个精子可能穿过许多障碍，使卵子受精，最终产生一个胚胎。卵子停留在壶腹部，在那里受精。卵子通常留在输卵管壶腹，等待受精。

正常情况下，有2-4亿个精子被一个男人注入一个女人的阴道，它们聚集在子宫颈处，等待进入子宫。但宫颈管细而长，大部分精子无法进入。只有5000个精子可以进入子宫腔。

输卵管壶腹里只剩下30~50个精子，在那里等着卵子，集体寻求突破。鸡蛋的外层有一层透明膜保护，使它看起来像一颗悬挂在天体上的美丽行星。这时，精子经过各种阻碍终于遇到了卵子。

而少精子症患者一次射出的精子数量不到2000万。一般由于其他原因或睾丸本身原因，睾丸生精能力减弱，精子数量减少，伴随着精子质量和精子活力的下降。只有一部分精子无法突破许多障碍与卵子结合，导致男性不育。

由于各种原因，男性少精子症和弱精子症患者的数量在增加，不孕不育的比例在上升。可采取以下措施预防精子质量下降导致的少精子症:

1.改变日常生活中的不良习惯，做到:不熬夜、不吃油炸食品、不抽烟、不喝酒、不接触有毒物质等。

2.避免睾丸升温:睾丸温度应保持在35.5℃。如果温度过高，精子的产生就会受到影响。所以在日常生活中，要避免长时间骑车、穿紧身牛仔裤、长时间久坐、洗热水澡等等。

3.注意性生活:放纵性交会导致精子减少，最好的频率是周二或每周三次。

4.做好个人卫生:不使用公共洗漱用品，预防各种传染病，如腮腺炎、性病等。

少精子症患者除了要找出原因，采取预防措施外，还要在日常生活中做好护理工作:

戒烟戒酒

烟草在燃烧过程中会产生有害物质，可以抑制胆碱乙酰转移酶，而胆碱乙酰转移酶可以促进精子的产生和活性。此外，长期大量饮酒会加重少精子症患者的病情，因此患者需要戒烟戒酒。

饮食护理

少精子症患者应多吃含精氨酸的食物四十六岁做试管成功率有多高，有利于精子的产生和代谢。富含精氨酸的食物包括大豆及其制品、山药、银杏、西瓜和南瓜。也可以多吃动物肝脏、鸡蛋、贝类等海鲜。

阴囊冷却

睾丸中的生精小管是精子产生的场所，对温度变化非常敏感。阴囊过热会抑制精子的产生和成熟，导致精液中精子数量或活力下降。因此，少精子症患者应尽量穿宽松的裤衩和裤裆外裤，尽量不要进行热水浴或蒸汽浴，以免阴囊温度过高，影响睾丸的生精功能。